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¿Qué es la Obesidad?
Al igual que para el sobrepeso, la definición médica de obesidad depende del cálculo del IMC. Para ser clasificado como obeso, un paciente debe tener un IMC de 30.0 o más. Un IMC de 40.0 o más a menudo se denomina «obesidad mórbida» y las guías nacionales lo recomiendan como el punto de corte para identificar a los pacientes que pueden ser elegibles para cirugía bariátrica.
Cabe señalar, por supuesto, que ciertos atletas que son altamente musculares pueden tener un IMC alto debido a su mayor peso muscular en lugar de la grasa corporal. Por lo tanto, el IMC pretende ser parte de una mayor evaluación clínica.
Conozca la obesidad
La obesidad se define como una condición en la cual una persona ha acumulado tanta grasa corporal que deja efectos negativos en su salud. Hay muchas formas diferentes de determinar el exceso de tejido adiposo, pero la forma más común es hacer el Índice de Masa Corporal (IMC). Si su IMC fluctúa entre 25 y 29.9, se lo considerará con sobrepeso.
Factores relacionados con la obesidad.
La obesidad está influenciada por muchos otros factores:
Genética
La obesidad tiene una fuerte relación con el componente genético. Si sus padres tienen obesidad, es probable que tenga un mayor riesgo de contraerla.
Dieta inadecuada
- Comer gran cantidad de comida rápida
- Beber demasiado alcohol y bebidas azucaradas.
- Comer mucho. Cuando no prepara la comida usted mismo, no puede controlar la ingesta de azúcar.
- Falta de actividades físicas
Muchas personas tienen trabajos relacionados con sentarse a la mesa y trabajar con la computadora durante todo un día, por lo que el tiempo de actividad es extremadamente restringido. Si no está lo suficientemente “en movimiento”, la energía de los alimentos que consume se almacena en el cuerpo como una forma de grasa.
Preocupación emocional
El estrés, la ansiedad, la depresión o el dolor crónico pueden llevar a comer en exceso. Durante estos períodos, muchas personas tienden a comer más con la esperanza de ser más felices.
Medicina o condiciones médicas
Tener algunas afecciones médicas como el síndrome de Cushing o el hipotiroidismo y tomar ciertos antidepresivos o corticosteroides también pueden causar aumento de peso.
6 tipos comunes de obesidad
Diferentes causas conducen a diferentes tipos de obesidad. Algunas investigaciones han identificado 6 tipos comunes de obesidad; cada uno con sus ciertas causas, efectos secundarios y tratamientos.
- Obesidad por inactividad. Este tipo de obesidad está fuertemente relacionada con la falta de actividad física. En este tipo de obesidad, las partes del cuerpo que alguna vez fueron fuertes, engordan rápidamente y se vuelven poco saludables.
- Obesidad alimentaria. Si es adicto a la comida poco saludable como la comida rápida y la comida chatarra, tiene un mayor riesgo de tener este tipo de obesidad.
- Obesidad por ansiedad. Este tipo está relacionado con los niveles de estrés o depresión. Para evitarlo, debe controlar sus emociones y sentimientos.
- Obesidad Celiaca. Es común en mujeres. A menudo ocurre durante períodos de cambio hormonal, como la pubertad, el embarazo y la menopausia.
- Obesidad venosa. La circulación venosa es una causa de obesidad. Es de naturaleza genética, no de naturaleza habitual y es particularmente común en el embarazo.
- Obesidad aterogénica. Esta es una condición particularmente peligrosa que se relaciona con el abuso de alcohol. También puede afectar sus otros órganos y provocar problemas respiratorios.